抜け毛は　気になる

髪の毛が抜けるのは

どうしても　気になる。

ヘアサイクル

毛髪が生えてきて　抜けるまでを

「ヘアサイクル」と呼ばれていて

 

おおまかに分けると

細胞分裂によって髪の毛が作られる「成長期」

成長が止まり脱毛の準備をする「退行・休止期」

毛が抜ける「脱毛期」

 

ヘアサイクルの周期は

女性で　５～７年

男性で　４～６年

と言われています。

 

毛が抜けた毛根からは

再び新しい毛髪が生えることを繰り返しています。

 

周期は　毛根ひとつひとつで違うので

脱毛期に　髪の毛が無くなってしまうことはないです。

 

１００本抜ける

個人差はありますが

日本人の毛髪は平均10万本程度で

健康な人で　毎日100本前後の抜けます。

 

100本というと多い気もしますが

髪の毛全体の０．１％程度で

そんなに　気にしなくてもいいし

 

長い方の方が　短い方よりも

１本１本が長い分

良く　抜けた気はしますが

それでも　１００本前後です。

 

髪の毛は　１日で０．３～０．５ミリずつ

伸びると言われていて

単純計算すると　１ヶ月で１．２センチほど伸びています。

 

このペースで髪の毛は伸びていて

ヘアサイクルの終わりで抜ける。

 

毛髪の量　抜け毛の量には　個人差がありますが

髪の毛の成長と脱毛のバランスが

取れていれば問題はありません。

また　季節によって抜け毛の量が

変化することも多いです

 

髪の毛の抜ける量は

大体１００本前後。

思ったよりも　抜けていると思うが

その分　生えてくるので

そんなに　気にしなくて　大丈夫。

 

危険な抜け毛

危険な抜け毛は

ヘアサイクルから　外れて

育ちきってから　抜けていない髪の毛。

 

自然に抜けた髪の毛に

毛根が付いていたら　安心。

ついていなくて　先が細くなってたら

少し　危険信号なので

一度　確認してみてください。